Sophie Le Serre
votre somatothérapeute à Lannion

La thérapie psycho-corporelle pour votre mieux-être

RESSENTIS
Corps Esprit
Sophie Le Serre
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Sophie Le Serre, thérapeute psycho-corporelle
“En exprimant ses ressentis corporels, la personne accède à ses propres ressources et trouve elle même les solutions vers un mieux être…”
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Séance de rebirth

RESPIRATION
Consciente
Sophie Le Serre
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Le rebirth, une méthode de respiration consciente
“Respirer profondément signifie ressentir profondément …”
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Les massages pour votre bien-être

01
Massages bien-être personnalisés
Un moment de détente pour vous
02
Massages détente “enfants”
Un moment privilégié
Le massage produit un effet calmant et réduit le niveau de stress Il devient un outil pour améliorer les relations familiales à la maison.
03
Massages assis en entreprise
Oxygéner son corps
Le massage assis en entreprise améliore la concentration et l’oxygénation du corps, il apporte tonus et vigueur…
04
Chi Nei Tsang
Massage énergétique de l’abdomen
Par un toucher doux et profond, ce massage va aider les organes internes à travailler plus efficacement.
Les dernières actus
Agenda, stages, ateliers,...
19
Juin
Posted by Sophie Le Serre / Blog / 0 Comments
[vc_row][vc_column][vc_column_text]"Le contact physique, dans les câlins ou les massages, stimule des récepteurs de pression situés sous la peau, et reliés au nerf vague - le plus gros nerf crânien qui a de nombreuses ramifications dans le corps. Or une activité vagale accrue calme le système nerveux .... réduit aussi le cortisol (l'hormone de stress négatif), préservant des cellules amies, dites tueuses naturelles, qui détruisent des cellules ennemies, virales bactériennes et cancéreuses. Sans parler d'autres réactions chimiques, comme la libération d'ocytocine, l'hormone de l'amour, et de sérotonine, le neurotransmetteur qui réduit la douleur et la dépression." Tiffany Field, fondatrice du Touch Research Insitute - Miami, professeure de pédiatrie, psychologie et psychiatrie à l'université de médecine de Miami. Pour tout renseignement, n'hésitez pas à me contacter au 07 78 43 92 78.   [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
11
Mai
Posted by Sophie Le Serre / Blog / 0 Comments
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Je vous informe de la réouverture de mon cabinet à partir du lundi 18 mai. Les règles sanitaires énoncées par le gouvernement ainsi que les consignes d'hygiène proposées par la Fédération Française de Massage Traditionnel et de Relaxation, seront appliquées. Lors de la prise de rdv, je vous indiquerai les mesures mises en place pour vous recevoir dans les meilleures conditions. Pour les personnes suivies en thérapie, je continue les séances en visio si vous les souhaitez. N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou question. A très bientôt [caption id="attachment_1439" align="aligncenter" width="300"] OLYMPUS DIGITAL CAMERA[/caption] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]